Kathryn Gahl

Archive for May, 2016|Monthly archive page

The Wall

In Anxiety, Connection, Humor, Mindfulness, Weighing In on May 18, 2016 at 12:07 pm

Some days
it feels like you’re
holding up the wall

Other days
it feels like the wall
holds you

Either way, be glad:
you are upright,

The Wall


For Sale

In Connection, Consumerism, LOVE on May 11, 2016 at 1:03 pm


Organic kale, a cute Cape Cod, candles, ferry rides, CDs, DVDs, kites, Island Fudge.

None of these have I for sale.

No pipe dream, no dare to dream, no Just Say No or the latest of the best: Just Say Yes.      No marketing scheme, donor wall, hidden agenda, theater tickets, attitude adjuster, happy pill, or pleasure potion.

None of these can you buy in the marketplace of my heart                                                      where the only product is presence.                                                                                                                                                                                    I am here.  You are here.    I hear you. You hear me.   You be.   I  be.

We look, listen, and mine our feelings while we build connection–                                        a wonder that cannot be bought.




In Connection, LOVE, Parenting, Uncategorized on May 4, 2016 at 7:39 pm

Traveler                                                                                                                                                       Talker                                                                                                                                                      Sojourner of the soul                                                                                                                                  who carried grief and woe                                                                                                                          the wet sun, a cloudy moon

Yet                                                                                                                                                                      his eye sparkled                                                                                                                                             his ear heard your every tone

His life almost too big to contemplate                                                                                                       Complications arranged like                                                                                                                                 chess pieces, baskets of tulips, basketballs on the bounce                                                         while he walked tall                                                                                                                                      for he is . . .

A sunny path on summer’s day                                                                                                                 Autumn colored with cheer                                                                                                                           A comfort in winter’s chill                                                                                                                             The spring in hope’s step

A Man For Every Reason

And so, we call him Owen:                                                                                                                                      brave, gallant, greathearted                                                                                                                           a force born                                                                                                                                                                  with a damn good sense of humor